Blog

5 tips om je zelfvertrouwen te vergroten

Zelfvertrouwen is de sleutel tot succes in veel aspecten van het leven, van persoonlijke relaties tot professionele prestaties. Gelukkig is het mogelijk om je zelfvertrouwen stap voor stap te vergroten. Hier zijn vijf concrete tips:

Onze geest is als een eindeloze stroom van gedachten, die vaak automatisch en onbewust opkomen. Wat interessant is, is dat deze gedachten direct invloed kunnen hebben op onze gemoedstoestand. 

Wanneer heb je succes? Wanneer ben je succesvol?

Wat vind jij van stilte om je heen? Een verademing of saai? Wat gebeurt met je als je stilte om je heen hebt?

Heb jij wel eens last van schuldgevoel? Voel je je schuldig omdat je te weinig werk verzet als je thuis bent of juist over dat je weinig bij je gezin bent als je aan het werk bent?

Nee dit artikel gaat niet over egoïsme. Dit gaat over me-time!

Iedereen heeft tijd voor zichzelf nodig! Even alleen zijn, doen wat JIJ wilt, zodat je weer oplaadt. Wanneer neem jij tijd voor jezelf?

Druk, druk, druk….. Heel veel afspraken met klanten, collega’s en leveranciers. Een agenda die al weken of maanden vooruit is volgepland.